DIE BEDEUTUNG DES ALTERNS IN DER GESELLSCHAFT.

Die 2022 präsentierte Studie zum Thema "Ageismus" hat gezeigt, dass negative Stereotype und fragwürdige Rollenklischees gegenüber älteren Menschen weit verbreitet sind. Dieses Ergebnis ist wenig überraschend, denn es spiegelt eine Realität, zu der die Mehrheit der älteren Menschen selbst - vor allem aufgrund ihrer Verhaltensmuster - in den letzten sieben bis acht Jahrzehnten selbst beigetragen haben. Der in dieser Zeit entstandene Wohlstand mit all seinen Annehmlichkeiten, hat immer mehr Menschen zu einem von Bequemlichkeit dominierten Lebensstil verführt. Die sogenannten "Couch-Potatoes", die ihren Ruhestand am liebsten mit Bier und Chips vor dem Fernseher verbringen, haben auf diese Weise das Image der Senioren deutlich verändert.

Gestaltungsoptionen, Kreativität - Potentiale nutzen

EINE NEUE PHILOSOPHIE DES ALTERNS.

Einer der wichtigsten Faktoren, die den Alterungsprozess beeinflussen, ist zweifellos die Lebensenergie und die Frage, wie diese erhalten und vermehrt werden kann. Das obige Zitat zeigt, dass Goethe wohl schon wusste, warum es die Neugier ist, die ihn lebendig hält. Schließlich ist Neugier die wichtigste Voraussetzung, sich neues Wissen anzueignen. Und neues Wissen ist wiederum die wichtigste Quelle für eine gelingende Weiterentwicklung, sei es physisch oder psychisch. Diese Quelle hat eine essenzielle Funktion, denn nur durch sie haben wir die Möglichkeit, unsere Grundstimmung dauerhaft auf einem positiven Level zu halten, was für eine kontinuierliche Versorgung mit Lebensfreude und die Stabilisierung unserer Lebensenergie unabdingbar ist.

Die Logik des „gewusst wie“ gilt grundsätzlich für alle Fähigkeiten, die wir uns aneignen wollen, sei es lesen, schreiben, tanzen oder wie man einen PC bedient. Ein ganz entscheidender Punkt dabei ist, dass es bei allen Lernprozessen immer um die Verarbeitung neuer Informationen geht. Dies ist, auf einen kurzen Nenner gebracht, der Kern unserer Philosophie des Alterns, die primär darauf ausgerichtet ist,

• über eine Weiterentwicklung des Bewusstseins, die Lebensenergie unserer Klienten zu fördern;

• die traditionellen, von negativen Denk- und Handlungsmustern geprägten Sichtweisen des Alterns zu eliminieren und durch ein zeitgemäßes Weltbild zu ersetzen (mehr dazu hier);

• das Bewusstsein der Menschen dem aktuellen Stand der Forschung anzupassen. Dies gilt sowohl für die Bereiche Psychologie und Gesundheit, als auch für neue Erklärungsmodelle des Mikro- und Makrokosmos.

WIE DAS BEWUSSTSEIN DEN MENSCHEN VERJÜNGT.

Ellen Langer…
Nehls: Erweiterung unseres Wissensschatzes…S.348

WIE DIE ZIRBELDRÜSE DAS ALTERN BESCHLEUNIGT.

Lässt die Zirbeldrüse in ihrer Funktion nach, setzt der physische und psychische Alterungsprozess ein. Die Tatsache, dass mit steigender Abnahme der Zirbeldrüsen-Tätigkeit auch automatisch der Melatoninspiegel sinkt, ist nicht nur in Bezug auf den Alterungsprozess, sondern auch für die Entwicklung einer Demenz bedeutsam. In diesem Zusammenhang konnte inzwischen nachgewiesen werden, dass die Kalzifizierung (Verkalkung) der Zirbeldrüse vor allem durch einen Mangel an Sonnenlicht gefördert wird. Die Zellen der Zirbeldrüse sind dann nicht mehr in der Lage, DMT (Dimethyltryptamin, auch bekannt als Molekül des Bewusstseins) auszuschütten und Melatonin zu bilden. Behandlungen mit Lichttherapie spielen daher bei der Demenzprävention eine immer wichtigere Rolle.

DAS PROBLEM DER "LANGEN BANK":